2005-08-17から1日間の記事一覧

ジョグの翌朝

筋肉痛に見舞われるかと思ったが、ほとんどなし。ただ、寝る前のストレッチはかなりぴりぴり状態だった。心もち肩から腕にかけての筋肉がこわばっているような気もした。