糖質制限を思い立って実行して3か月。そろそろまとめておく。 ちなみに私の糖質制限は いわゆる主食はとらない。 天ぷら粉やパン粉は誤差の範囲とみなす。 とろみの片栗粉は許す。 ｰ餃子は誤差の範囲とみなす。 ｰ付け合せのポテトは1切れくらいは食べるかも …