糖質制限を始めてからはじめて100kmoverのライディングしたけど、なんの問題もなかった。もちろん、へろへろで帰宅したのではなく、復路が追い風ということもあってかなり元気な状態。 で思ったのは、ハンガーノックというのは「エネルギー切れ」ではなく「…