プレートがすっかりお肌を突き破っていた。無気味を通り越して、ステンレスの輝きが妙にきれいだった。 傷による痛みはない。その影響による筋肉の痛みはあるけど。

マツキヨでイチジク浣腸40Eを2本買ってきました。

妹がその病院で看護士やっているってことで、妹経由で「入院前に浣腸やって来てくださいね」との伝言。妹には浣腸器も渡されているという。それは前日に妹一家のところに泊まるという前提だけど、ツール・ド・フランスの最終ステージは何としてもリアルタイ…

「抜釘の入院までには彼女ができて、お見舞いに来てくれて・・・」というつもりだったが、突然の実質タイムアウト宣告。というか、こんな短期の入院だったら見舞いに来てもらう時間もないけど。

といってもあんまりいい話ではなくって。 本日診察日。プレートの先端が出っぱっているような気がすると思っていたが、気のせいではなかった。X線写真を見るとプレートがゆがんでいて、そのせいで皮膚の表の方に出っ張っている。強力に動かした記憶はなく、…

Cremeria〜* 骨折の原因はスノーボードのようだけど、自転車乗るのも好きなようです。

X線写真でも見えるプレートの先端部分、気のせいかだんだんでっぱってきているように感じる。痛いとかそういうことはまったくないけど、ぶつけたら痛い、というかぶつけ方によっては骨に無理な力がかかりそうだし、なにより見かけ無気味。とりあえず肩のあた…

昨日から導入。といっても本家のものじゃなくってピップのなんちゃってものだけど。肩から腕に掛けて2本貼る。消炎剤の貼付は中止。 1日経過してみて、かなりいい感じ。ただ、このテーピングのおかげなのか、たまたま回復期に当たっていたのかはなんとも判断…

日焼けや外傷で再度開いた傷もふさがった。 これらの傷は湿潤療法を採用。写真は膝の傷。左上から中央にかけてがやけどの水ぶくれだったところだけど、そこはかなり普通っぽい皮膚になっている(写真じゃわかりにくいけど)。

TEAM GIRI Diary読んで、鏡で左右確認してみた。肩の高さはあまり変わらんけど、首から肩先までの長さはけがした右の方がかなり短い。肩腱が右だけつっぱっている。これってリハビリで治るんだろうか、それとも誤差の範囲でこのまま?利き方の右が狭いっての…

骨折から1か月たっていた。今日は手術から1か月めの日。

日に日に可動域は広くなっているんだけど、それが治っているからなのか、痛くないように動かすコツをつかんだからなのかよくわからない。今でも特定の位置で特定の力の掛け方をするとかなり痛い。でもその痛さも少し変化してきているような気もする。

ドラッグストアには肩サポータは扱っていないっぽいので、ちょっと仕事を抜け出して神田のスポーツ店街へ。アルペンの本店でXTCのサポータを購入。なんか高いなぁ。一応チタンを織りこんだってことになっているが。

今日になってもけっこう痛みが残っている。だいぶ動きのコツをつかんだけど、まだ時々「あいたた」状態。肉離れかも。湿布薬を肩甲骨のあたりから腕にかけて貼付。

膝の擦過傷の跡を何かにぶつけた時(たぶん自動車のドアを足で閉めた時)に表面の薄皮がむけてしまった。せっかくだからここは湿潤療法で。

自転車を自動車から降ろしてラックに積んだら、その後腕が痛い、というか、今まで問題なかった角度、重さで痛む。つまりはわずかな負荷で筋肉が攣った状態なんじゃないかと。 10kgもない自転車の重みで攣ってしまう程度に衰えているということでしょうね。こ…

その日は4番めの手術だったので前の手術の進捗具合によって時間は不定。13時半ころといわれていた。順調に進んだようで、予定の時刻にお呼びがかかる。手術用のガウンに着替えて、T字帯(要するにふんどし)を持って、手術室に運ぶための担架ベッドに移動、そ…

ふま日記 kazu-style.blog サイクリストに鎖骨骨折が多いのは知っていたけど、やっぱり多いですね、ってなんや、この結論。

右斜め前方にゴムを引っ張るトレーニングと肩甲骨を開いたり閉じたりするプログラム。

ロードの全日本を見にいったあとで、膝と肘の擦過傷の傷口跡のところに水ぶくれができていた。皮膚の層が完全じゃないので、その下の組織に直接日光が当たって軽いやけどになったんじゃないかと推測。ドクターもそんな見解だった。

入院中から気になっていたので調べてみたら原語はPhysical Therapist。physicalを「身体の」じゃなくって「物理学の」と理解して訳語を作ったんでしょうか。そりゃ確かに電気刺激を使ったりすることもあるし、そもそも手を上げるのも足を曲げるのも物理的な…

私の翌日に退院した人とロビーで遭遇。 リハビリに向かうところで別の同室の人がOTを受けているのを目撃。 リハビリ室で、私の1週間後に退院するはずだった人と遭遇。入院患者用のトレーニングパンツを履いているので聞いてたみたら突然入院延長になったとか…

デジタルカメラを持ち込み撮影させてもらう。 まず骨折時の写真。赤丸のところにかすかに写っている半月状の部分が鎖骨の末端部分。 手術後の本日の写真。ステンレス(T_T)のプレートで留めているが、鎖骨の末端部分は小さすぎて留められないのでその先の肩の…

順調とのこと。2340円。

退院後初の診察。

えのさんはJCRCの群馬で骨折されたようで、しかも腿まで。

昨日の負担のせいか、一日中しんどかった。さんざん昼寝したのに夜も早く就寝。

右腕の稼動範囲が狭いことはハンドルさばきにはさほど影響なし。駐車や有料道路では左手で受け渡し。 左右に首を十分に振れないのはけっこう不便だった。 左手の握力が戻っていない(まだ打撲の後遺症がある)のがやはりいちばんの問題点だった。

17633円取り戻した。 photo at 2005/06/23 11:00:58map

カビカビかと思ってたらパサパサに乾いてて、異臭もなし。助かった。 ご飯はやや褐色ぎみ。匂ってみたら普通の寿司のような、食欲をそそる匂いがした。食べてへんけど。 photo at 2005/06/23 10:16:02